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Receta: Semillas de calabaza

Hoy os traemos una receta muy sencilla y nutritiva para no desperdiciar las semillas de las...

Nuestros productos: frutas y verduras de octubre

Al alimentarnos con frutas y verduras de temporada, y de cercanía, aprovechamos todas sus...

Endulzantes naturales, alternativas al azúcar

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha rebajado a la mitad las recomendaciones sobre...

Receta: Ensalada de tallarines de calabacín

Hoy os presentamos el calabacín en formato ensalada, una receta sencilla y sabrosa, donde el...

Nuestros productos: las verduras de hoja verde

Las verduras y hortalizas de hoja verde, son una importante fuente de nutrientes para nuestra...

Por qué leer las etiquetas de los alimentos

Si quieres saber lo qué comes, leer las etiquetas de los alimentos es el primer paso para no...

Receta: Gazpacho de Remolacha

Las cremas frías son una fabulosa opción para los días de intenso calor. El gazpacho de remolacha...

Nuestros productos: El aguacate

Ha sido un alimento controvertido por ser bastante graso, sin embargo hoy sabemos que sus grasas...

Adapta tu alimentación al verano

Llega el verano y con él las altas temperaturas… Nuevamente nos surge la necesidad de variar lo...

Receta de Mamá Eco: Hummus de lentejas, salsa tahini, ensalada de germinados y patatas al vapor

Una cena ligera y muy sana, con la que los niños podrán disfrutar de diferentes sabores y...

Nuestros productos: La cúrcuma

La cúrcuma, palillo de azafrán u oro indio, es una de las plantas que mas interés ha despertado...

Receta: Crema de garbanzos y calabaza

Llega el puente de Mayo, y os recomendamos permanecer abrigados hasta estar seguros de que ha...

Carne, disfrútala con moderación y elígela ecológica

La carne es uno de los alimentos que más protagonizan los debates de nutrición y vida saludable....

Nuestros productos: El matcha

El matcha es una bebida milenaria a base de hojas de té verde enteras molidas. Esto le aporta...

Receta: Torrijas veganas. De Mamá Eco

Comienza la Semana Santa y no hay nada más típico que las torrijas. Nuestra amiga y colaboradora...

Los alimentos más contaminados

La fruta y la verdura deben constituir la base de nuestra dieta. Sin embargo, al introducir en su...

Nuestros productos: El kale

El kale es el superalimento de moda debido a la multitud de propiedades y beneficios que aporta a...

Receta: Quiche vegana de tofu y espinaca

Hoy os traemos una receta fácil de hacer para tomar en reuniones y festejos y que además, al ser...

Por qué consumir productos ecológicos

Hay multitud de motivos para optar por el consumo de productos ecológicos. Y cualquiera de ellos...